Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Kan streames i Saxos app
Lydbog download version af Veganske kålhydrater af Morten Fenger, Celine Sams, Anette Sams
4.2(17)

Veganske kålhydrater

Af
Bog Brugt bog Lydbog E-bog
  • Format
  • Lydbog, download
  • Dansk
  • 2 timer, 1 minut

Normalpris

kr. 62,44

Medlemspris

kr. 49,94
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Kan streames i Saxos app

Som medlem hos Saxo kan du lytte til lydbogen i Saxos app med det samme

Bliv medlem

Udforsk streaming-biblioteket

Hent Saxos app

Beskrivelse

Er det muligt at leve vegansk uden at gå på kompromis med kroppens behov for protein, vitaminer, stabilt blodsukker (insulinfølsomhed), mæthed og sundhed?

Forsker og bestsellerforfatter Anette Sams blev tvunget til at undersøge alle hjørner af den veganske verden, da datteren Celine besluttede sig for at droppe animalske produkter. Det er blevet til denne bog, hvor mor og datter viser, hvordan veganske valg kan bidrage til både din og klodens sundhed, så en mangfoldig natur kan eksistere for kommende generationer af vilde planter og dyr samt mennesker.

Med udgangspunkt i biologisk logik giver bogen dig indblik i, hvordan planter kan dække dit behov for protein, stabilisere dit blodsukker og tilfredsstille dine sanser. Modsat raffinerede kulhydrater i brød, pasta og sukker, sikrer kålhydrater i planter dig tarmfloratrivsel, et velfungerende immunsystem, et aktivt hormonsystem og en balanceret vægt.

Anette Sams er ph.d., farmaceut, forsker og forfatter og har i flere bøger på basis af biologisk forskning forklaret, hvorfor danskerne bør spise flere uforarbejdede grøntsager. Sammen med sin datter, Celine Sams, der er veganer, står hun bag bogen "Veganske Kålhydrater".Fil størrelse: 86826 KBIndlæst af: Celine Sams, Anette Sams

Læs hele beskrivelsen
Detaljer

Anmeldelser

4.2 17 anmeldelser (6 skriftlige)
Vis alle

Mark R 01/10/2023

En meget oplysende bog.

Inger S 07/07/2023

Dejlig bog med biokemisk underbygning af blodsukkerniveauet.

Greta L 14/05/2024

En tynd bog skrevet af en ung klimatroende datter og hendes mor. De få opskrifter i bogen af Morten Fenger er lækre.

Læs mere

Anonym 27/02/2024

Annette Sams formår at skrive på et fængende og forståeligt sprog, som har gjort at mit indtag af forarbejdet fødevarer er skiftet ud med hjemmelavet mad. Tak for at sende mig tilbage i køkkenet, for ikke nok med at det er sundere, så smager det 1000 gange bedre. Og tak for nogle indbydende fotos.

Læs mere

Solveig P 09/08/2023

Spændende og oplysende bog også for os, der stadig spiser kød. Lydbogsudgaven har et særligt fortrin, fordi dialogdelene lægger sig så fint i grænselandet mellem debat og fakta - uden at blive missionerende.

Læs mere

Anette H 59 25/03/2023

Veganske kålhydrater er en fuldstændig fantastisk oplysende, charmerende og klog bog, også for dig, der ikke nødvendigvis er veganer. Opskrifterne, der er udviklet af kokken Morten Fenger, er fænomonale. Veganske Kålhydrater får mine allervarmeste anbefalinger, den er både GOD og læseværdig.

Læs mere
Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...