- Format
- Bog, indbundet
- Dansk
- 232 sider
Normalpris
Medlemspris
- Du sparer kr. 30,00
- Fri fragt
-
Leveringstid: 1-2 hverdage Forventet levering: 17-02-2026
- Kan pakkes ind og sendes som gave
Beskrivelse
I "Gør kål på kærestekilo & singlesul" hjælper Michelle Kristensen med kostplaner og opskrifter dig til at tabe de ekstra kilo efter for meget hyggespisning med kæresten eller efter kærlighedssorgernes trøstespisning.
Det kan være svært at holde igen med vin, den gode mad og andre lækre ting, når amorinerne svæver, og man vil nyde hvert et øjeblik med hinanden. Derfor tager mange kærestepar et par kilo ekstra på, mens de hygger sig. Men pludselig bliver det hverdag igen, og kiloene er der stadig. Omvendt trøster mange sig også med lidt ekstra godt, når kærligheden svigter. Men frygt ej Michelle Kristensen viser vejen til sund og lækker mad, man kan nyde og trøste sig med uden at tage mere på i "Gør kål på Kærestekilo & singlesul".
Sundhedsekspert, Michelle Kristensen har gennem sin store erfaring lært, at mange ønsker at smide de ekstra kilo, som man har taget på i sit parforhold. Derfor har hun en samlet en hele 52 enkle, velsmagende opskrifter på sund mad samt en komplet 4-ugerskostplan, der reducerer vægten men bevarer hyggestunderne. Vi møder selvfølgelig også fiktive Store Sonja, som nu har fået en kæreste! Med varme og humor følger vi i bogen også hendes kamp for at ændre parforholdets usunde vaner.
Detaljer
- SprogDansk
- Sidetal232
- Udgivelsesdato28-08-2020
- ISBN139788740060669
- Forlag Politikens Forlag
- FormatIndbundet
- Udgave1
- OriginalsprogDansk
Størrelse og vægt
Anmeldelser
Susanne s 28/08/2020
Michelle Kristensen lader os endnu engang møde store Sonja og hendes veninde sundhedseksperten Michelle. I ”Gør kål på Kærestekilo & singlesul” Er der en komplet kostplan til 4 uger, 48 nemme opskrifter og masser af plads til hygge og nydelse. I tilgift så synes jeg at bogen er sat virkelig lækkert op og coveret er utrolig flot. I ”Gør kål på kærestekilo & singlesul” er det 2. gang man møder den skønne fiktive person Store Sonja og hendes univers. Det er en rigtig morsom ide` at indlægge en lille historie i en bog om sund livsstil. I ”Gør kål på kærestekilo & singlesul” får man 4 ugers kostplan til at starte en sundere livsstil op på. Jeg er ikke i tvivl om at jeg skal gennemføre denne 4 ugers plan. Jeg er ikke den store fan af bønner og linser, men opskrifterne ser simpelthen så lækre ud, at både cæsarsalat med grønkål og kikærter, Bønneomelet med rødbedehumus og chokoladekage lavet af kidneybønner får en chance i mit køkken. Alle opskrifterne ser utroligt simple og lækre ud og kræver ikke mange timer ved kødgryderne. I tilgift så er der tips til hvad der er en god ide` at spise i forbindelse med motion. ”Gør kål på kærestekilo & singlesul” får mine varmeste anbefalinger med på vejen hvis du gerne vil ændre din livsstil, finde en lidt slankere udgave af dig selv frem, eller bare savner inspiration til et sundere køkken. Vurdering: 5/6 Roser Krimiormen.dk