Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Kan streames i Saxos app
Lydbog download version af Gør kål på kærestekilo & singlesul af Michelle Kristensen
3.6(22)

Gør kål på kærestekilo & singlesul

Af
Bog Brugt bog Lydbog E-bog
  • Format
  • Lydbog, download
  • Dansk
  • 3 timer, 28 minutter

Normalpris

kr. 74,95

Medlemspris

kr. 64,95
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Kan streames i Saxos app

Som medlem hos Saxo kan du lytte til lydbogen i Saxos app med det samme

Bliv medlem

Udforsk streaming-biblioteket

Hent Saxos app

Beskrivelse

Lydbogen er indlæst af Michelle Kristensen og Marie Tourell Søderberg.

Når sød musik opstår, og to flytter sammen, er der ikke grænser for, hvor meget man vil forkæle hinanden med lækker mad og vin. Det kan resultere i mange ekstrakilo. Og hvis man bliver single, kan det gå to veje. Nogle taber sig, men de fleste tager på af at skrue op for hyggen for ikke at have for ondt af sig selv.

Blandt de 75.000 kvinder, der de seneste syv år har tabt sig på sundhedsekspert Michelle Kristensens MK camps, kæmper mange med netop ”kærestekilo” og ”singlesul”. De vil tilbage til deres gamle vægt, men uden at undvære de hyggelige stunder. Hvordan gør man det?Det afslører Michelle i sin nye bog, og så møder vi igen Store Sonja; den fiktive kvinde, Michelle har stykket sammen af sine bootcamperes personlighedstræk. I bestselleren Ny krop på 4 uger lavede Store Sonja alle de klassiske vægttabsbommerter, så man ikke kunne lade være med at grine af hende. Men man kunne også spejle sig i hende og lære af hendes fejl uden løftede pegefingre.

I den nye bog har Store Sonja fået kæreste. De tabte kilo kommer snigende tilbage, og også kæresten tager på. I fire forrygende uger følger vi parrets indsats for at ændre vaner med hjælp fra Sonjas veninde, sundhedseksperten Michelle. Samtidig går hendes anden veninde i gang med at smide de kilo, hun har taget på efter at være blevet single. Metoden virker nemlig også fantastisk, når kærligheden er slut eller ikke er kommet forbi endnu.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer

Anmeldelser

3.6 22 anmeldelser (1 skriftlige)
Vis alle

Susanne s 28/08/2020

Michelle Kristensen lader os endnu engang møde store Sonja og hendes veninde sundhedseksperten Michelle. I ”Gør kål på Kærestekilo & singlesul” Er der en komplet kostplan til 4 uger, 48 nemme opskrifter og masser af plads til hygge og nydelse. I tilgift så synes jeg at bogen er sat virkelig lækkert op og coveret er utrolig flot. I ”Gør kål på kærestekilo & singlesul” er det 2. gang man møder den skønne fiktive person Store Sonja og hendes univers. Det er en rigtig morsom ide` at indlægge en lille historie i en bog om sund livsstil. I ”Gør kål på kærestekilo & singlesul” får man 4 ugers kostplan til at starte en sundere livsstil op på. Jeg er ikke i tvivl om at jeg skal gennemføre denne 4 ugers plan. Jeg er ikke den store fan af bønner og linser, men opskrifterne ser simpelthen så lækre ud, at både cæsarsalat med grønkål og kikærter, Bønneomelet med rødbedehumus og chokoladekage lavet af kidneybønner får en chance i mit køkken. Alle opskrifterne ser utroligt simple og lækre ud og kræver ikke mange timer ved kødgryderne. I tilgift så er der tips til hvad der er en god ide` at spise i forbindelse med motion. ”Gør kål på kærestekilo & singlesul” får mine varmeste anbefalinger med på vejen hvis du gerne vil ændre din livsstil, finde en lidt slankere udgave af dig selv frem, eller bare savner inspiration til et sundere køkken. Vurdering: 5/6 Roser Krimiormen.dk

Læs mere
Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...