Den bedste udgave af dig selv
- Vind mere i livet, i sporten & i karrieren
- Format
- Lydbog, download
- Dansk
- 4 timer, 3 minutter
- Oplæser
-
Af
Normalpris
Medlemspris
Beskrivelse
Den bedste udgave af dig selv – starter med et valg: Skal du fortsætte, som du plejer – eller er det tid til at tage dit personlige lederskab og dine præstationer til næste niveau? Denne bog er til dig, der enten er nysgerrig på – eller allerede aktivt stræber efter – at leve et ekstraordinært liv. Med afsæt i dine naturlige styrker og talenter. Med et trænet, skarpt fokus på at indfri mål og drømme – og en konkret plan for din personlige udvikling og performance. Du får 5 stærke tankesæt med et væld af konkrete strategier, der hjælper dig med at: – Opbygge et emotionelt hjem, der forstærker din livskvalitet– Optimere dit mentale fokus og dine resultater– Skabe stærke vaner og varigt overskud– Træffe bedre beslutninger under pres– Lede dig selv – med vilje, ægthed og kerneværdier Bogen kombinerer performance coaching, mentaltræning og moderne psykologi – og bygger på Rasmus Baggers arbejde med topledere og eliteatleter. Herunder dressurstjernerne Cathrine Laudrup-Dufour og Daniel Bachmann-Andersen, som med afsæt i bogens tankesæt har vundet verdensmesterskaber og OL-medaljer – og placeret sig helt i toppen af verdensranglisten. Uanset om du vil vinde OL, lede et team – eller få mere ud af dit liv – begynder det hele med dit tankesæt.Rasmus Bagger (f. 1975) har næsten 30 års erfaring som en af Danmarks førende og mest eftertragtede mentaltrænere og performance coaches i erhvervslivet og blandt elitesportsudøvere. Han er blandt andet coach for OL-rytterne Cathrine Laudrup-Dufour og Daniel Bachmann-Andersen og har skabt sin egen mental- og performance coachuddannelse, MMT – Master of Mental Training. Han er en efterspurgt foredragsholder og motivational speaker på den internationale scene.Fil størrelse: 185006 KBIndlæst af: Peter Carstens
Detaljer
- SprogDansk
- Varighed04:03
- Udgivelsesdato22-08-2025
- Oplæser Peter Carstens
- ISBN139788773393895
- Forlag Grønningen 1
- FormatLydbog download
Anmeldelser
Sara L 05/10/2025
fantastisk bog
Hanne Brænden F 24/09/2025
Den er for vild den her bog, og den fortjener mange flere stjerner end de 5 man maks kan gi’ her. Der er skrevet mange bøger om mentaltræning, men de fleste er tunge og uden reelle værktøj, denne bog er nem at læse og nem at forstå, og med helt klare værktøj man kan bruge i hverdagen - tak for at skrive den bog!
Mads T 23/09/2025
Fantastisk bog, som giver den nye læser og nysgerrige på coaching og det at blive en bedre version af sig selv, klare og konkrete redskaber til at bruge i hverdagen. For den erfarne coach er den et super catch up på stærke redskaber til arbejdet med mennesker. Klar vinder bog herfra.
Anne L 18/09/2025
Rasmus er bare genial. Selvom man har været til hav af hans oplæg osv, så kan man ikke få nok af bogen🤩💪🏻
Kræn N 11/09/2025
Super bog hanske enkelt -
Pernille N 09/09/2025
Bare tak!
Susanne J 27/08/2025
Wow – en virkelig stærk og rørende bog! Forfatteren deler sin vilde rejse med personlig transformation på en måde, der både inspirerer og giver helt konkrete redskaber til, hvordan man selv kan vokse og blive den bedste udgave af sig selv. Bogen er en kæmpe gave til alle os, der drømmer om mere i livet og er klar til at tage ansvar.
Amelevi M 16/08/2025
Virkelig brugbar bog, som giver konkrete redskaber og perspektiver. Den er let at omsætte til praksis og motiverer til at skabe positive forandringer både i hverdagen, i arbejdet og i personlige mål.
Jonas A 14/08/2025
Har ventet i flere år på han ville udgive en 📕. Nu er den her endelig.
Superbrugsen1 B 10/08/2025
Den bog skal simpelthen læses
Findes i disse kategorier...
- Fagbøger
- Andre fagbøger
- Samfund og samfundsvidenskab
- Psykologi
- Psykologisk teori og skoleretninger
- Positiv psykologi
- Den bedste udgave af dig selv
- Fagbøger
- Andre fagbøger
- Samfund og samfundsvidenskab
- Psykologi
- Psykologi: følelser
- Den bedste udgave af dig selv
- Fagbøger
- Erhvervsliv, virksomheder og ledelse
- Ledelse og ledelsesteknikker
- Ledelse: lederskab og motivation
- Den bedste udgave af dig selv