Anti-inflammatorisk kost
- Sluk branden der hærger kroppen indefra
- Format
- Bog, hæftet
- Dansk
- 128 sider
- Indgår i serie
Normalpris
Medlemspris
- Du sparer kr. 10,00
- Fri fragt
-
Leveringstid: 1-2 hverdage Forventet levering: 17-02-2026
- Kan pakkes ind og sendes som gave
Beskrivelse
Med bogen "Antiinflammatorisk kost" sætter forfatterne Martin Kreutzer og Anne Larsen fokus på, hvad inflammation gør ved os og vores krop, og hvordan vi med reguleringer i vores kost kan have indflydelse på den og i sidste ende slukke den. Bogen er inddelt i en teori- og kostdel, så læseren kan blive klog på forskellige områder inden for inflammation, men også på den kost og ernæring, som i sidste ende kan afhjælpe inflammationstilstanden.
"Antiinflammatorisk kost" indeholder 25 lækre og indbydende opskrifter og konkrete reskaber til nemt at skabe sunde forandringer i hverdagen. Bogen indeholder smukke og appetitlige fotos af alle opskrifterne.
Detaljer
- SprogDansk
- Sidetal128
- Oplagsstørrelse6
- Udgivelsesdato16-08-2015
- ISBN139788793314214
- Forlag Muusmann'Forlag
- FormatHæftet
- Udgave1
- OriginalsprogDansk
Størrelse og vægt
Anmeldelser
Anonym 20/07/2020
Jeg kan ikke åbne bogen
Anonym 30/01/2017
Bogen er under alt kritik. Jeg havde forventet at få en bog med en masse spændende opskrifter, men det er der kun lidt af til sidst i bogen. Opskrifterne er ikke brugervenlige skrevet/opsat og det er ikke alle ingredienser som skal bruges i maden, som står i oversigten med måleenhed. Kan bestemt ikke anbefale denne bog.
Tanja L 16/01/2017
Kort og præcis intro til de vigtigste råvarer inden for antiinflammatorisk kost samt deres virkning på kroppen. Jeg kan godt lide, at der angives alternativer til disse vigtigste råvarer. Det gør det nemmere at sammensætte og variere kosten, samt erstatte en råvare, hvis den ikke lige er et hit. Jeg opfatter bogen som en overskuelig introduktion til antiinflammatorisk kost, hvor man selv kan søge yderligere viden baseret på de links, der er indeholdt i bogen. Interessant med opskrifter, der baserer sig på råvarerne. Selvom de ikke alle vil være succesfulde herhjemme, kan de bruges til at hente inspiration fra til at få råvarerne inkorporeret i kosten.
Anonym 30/11/2015
Jeg må indrømme, at jeg havde forventet lidt mere. Men den info der er, er dog god.
Anonym 30/09/2015
Magen til makværk skal man da lede længe efter. Fine opskrifter, men dem er der i tusindvis af på nettet. Troede jeg købte en bog skrevet af en kompetent person, men ud over opskrifterne er intet der er værd at læse. Det er en ommer. Burde kræve mine penge retur, føler mig virkelig taget ved næsen. Svend Erik
Anonym 07/09/2015
Jeg synes nogen er kedelig og ikke pengene værd.