21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost
- Format
- Bog, indbundet
- Dansk
- 248 sider
Normalpris
Medlemspris
- Du sparer kr. 20,00
- Fri fragt
-
Leveringstid: 1-2 hverdage Forventet levering: 06-03-2026
- Kan pakkes ind og sendes som gave
Beskrivelse
Louise Bruun og Jerk W. Langer har i "21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost" samlet en række nye antiinflammatoriske opskrifter og råd til en hverdag med mere velvære, balance og overskud.
Antiinflammatorisk kost indeholder en lang række positive egenskaber, som skaber bedre energi og mere velvære på overraskende kort tid. Ved at følge Louise Bruun og Jerk. W. Langers opskrifter på lækre og indbydende antiinflammatoriske retter har mange danskere oplevet at få et mere stabilt blodsukker, en forbedret fordøjelse, reduktion af vægt, fået en bedre søvn, oplevet færre smerter og minimeret behovet for medicin. Derudover har flere plaget af eksempelvis gigtsygdomme, diabetes, forhøjet blodtryk og eksem oplevet markante resultater.
"21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost" indeholder foruden forslag og opskrifter til 21 dage med antiinflammatorisk kost også kapitler om områdets nyeste forskning, smarte tips til den effektive madlavning samt personlige historier om flere danskeres forbedrede livskvalitet med antiinflammatorisk kost.
Detaljer
- SprogDansk
- Sidetal248
- Udgivelsesdato27-12-2018
- ISBN139788740046595
- Forlag Politikens Forlag
- FormatIndbundet
- Udgave1
- OriginalsprogDansk
Størrelse og vægt
10 cm
Anmeldelser
Carina Theresia E 18/01/2024
k
Joan J 05/06/2023
Mange mangler og åbenlyst uafprøvede opskrifter. Mon ikke f.eks. opskriften på valnøddeboller trænger til et eftersyn… Det er noget mærkværdigt, at korrektioner til opskrifterne skal findes på facebook. Jeg bruger ikke facebook, og jeg tvivler på, at jeg er den eneste. Desuden undrer det mig, at alle opskrifter er vegetariske, når forfatterne tilsyneladende alligevel mener, at fjerkræ og fisk kan høre med i en antiinflammatorisk kostplan.
Louise B 29/12/2021
Der er rigtig mange mangler i e bogen. I den trykte udgave er de korrekte mængder og korrekte ingredienser. det gør faktisk e bogen temmelig ubrugelig.
Lilly SN 09/02/2021
Der er alt for mange avancerede ingredienser i opskrifterne! Jeg mangler desuden et register! Har inderligt fortrudt købet!
Anonym 24/01/2021
På den ene side har bogen inspireret mig, og den indeholder meget god viden og information. Når det er sagt, så synes jeg at et par af opskrifterne har været lidt mangelfulde og en enkelt helt mislykket.. - og så læser jeg her, at der ligger ændringer til opskrifterne (http://www.14dage.dk/opdatering21nd.pdf). Det virker som om, at den bog er udgivet lidt for hurtigt og inden der er nogen der har prøvet at eftergøre opskrifterne. Jeg havde gerne været foruden at skulle bruge tid på mislykkede opskrifter og at skrive alle de relevante kommentarer i bogen.
Rikke L 76 15/09/2020
Super nem tilgang til tingene, ingen hokus pokus, kun klare facts, glæder mig til at komme i gang
Lone S 06/05/2019
Kunne som udgangspunkt være en udemærket bog men mister ALT ved åbenbart ikke at være gennemprøvet i opskrifterne eller måske bare ikke læst korrektur på. Efterfølgende har forfatterne lagt redigering til bogen op på facebook hvilket omfatter SÅ mange sider at jeg føler mig godt og grundigt snydt over at have betalt for bogen. Ville ønske jeg kunne få mine penge retur OG at de ville trække bogen tilbage ??????