YOGA ET THÉRAPIE PAR LE YOGA : POUR LA SANTÉ ET LE BIEN-ÊTRE

Le yoga est un don ancien de la culture indienne pour la santé et le bonheur. Le yoga est une thérapie alternative pour la prévention et le traitement de diverses maladies. Le hata yoga se compose de différentes parties comme le yogasana, le pranayama et la méditation. Les avantages de divers asana et pranayama sont décrits dans cette revue. suryanamaskar et ses avantages sont également expliqués. La thérapie par le yoga applique le principe du yoga pour le traitement de diverses maladies. Le potentiel futur de la thérapie par le yoga laisse espérer un changement radical dans le traitement et la guérison de diverses maladies.