- Format
- E-bog, ePub
- Tysk
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Normalpris
kr. 139,95
Medlemspris
kr. 89,95
Beskrivelse
Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens« werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.
Detaljer
- SprogTysk
- Udgivelsesdato27-03-2015
- ISBN139783426428825
- Forlag Knaur MensSana eBook
- FormatePub
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