Yoga Anatomie-Malbuch

Suchen Sie nach einem einfachen, lustigen und effektiven Weg, die anatomischen Strukturen, die jeder Yogastellung zugrunde liegen, zu entmystifizieren?



Das Einf rben der Anatomie und Physiologie jeder Asana ist der effektivste Weg, die Struktur und Funktionen der Yoga-Bewegungen zu studieren. Beim Ausmalen des Yoga-Anatomie-Malbuchs nehmen Sie Informationen auf und stellen visuelle Assoziationen zu den wichtigsten Begriffen her - und das alles mit Spa



Ob Sie Yogalehrer sind oder einfach nur daran interessiert, herauszufinden, wie die Anatomie unseres K rpers auf jede K rperposition reagiert, lassen Sie sich von diesem Buch leiten.



W hrend andere B cher Ihnen die anatomische Terminologie sofort vermitteln, ist dieses Buch zum bequemen Selbsttest gedacht, indem die Antworttasten auf der R ckseite derselben Seite angegeben sind, damit Sie das Beste aus Ihren Studien herausholen k nnen. Au erdem werden die detaillierten Abbildungen der anatomischen Systeme in einem gro seitigen Design ohne R cken-an-R cken-Zeichnungen Sie dem Durchschneiden auf Wiedersehen sagen lassen



Das Yoga Anatomy Coloring Book bietet eine Reihe von Funktionen:



● Der effektivste Weg, Ihr anatomisches Wissen in die H he zu treiben und Ihr Verst ndnis von Yoga zu vertiefen, und das alles mit Spa

● Vollst ndige Abdeckung der wichtigsten Systeme des menschlichen K rpers, um Kontext zu schaffen und die visuelle Erkennung zu verst rken

● 150+ einzigartige, leicht zu f rbende Seiten mit verschiedenen Yoga-Posen f r Anf nger, Fortgeschrittene und Experten mit ihrer Anatomie und Terminologie

● Gro es einseitiges Papier im Format 8,5 x 11 Zoll, damit Sie Ihre Einf rbung leicht entfernen k nnen

● Selbstabfrage f r jede Seite, mit praktischen Antworttasten f r die gleiche Seite



Entdecken Sie die anatomische Struktur der folgenden Posen:



● Berg-Pose

● Stehende Vorw rtsbeuge

● Nach oben gerichteter Hund

● Taubenhaltung

● Radstellung

● Katzenpose

● Doppelte Taubenhaltung

● Kr hen-Pose

● Einh ndige Baumhaltung

● Einbeinige Radhaltung

● K nigskobra-Pose



Und viele, viele mehr ...



Tritt Tausenden von Yogis aus allen Ebenen bei, die ihre Reise zur Beherrschung der Asanas unterhaltsamer, einfacher und effizienter gemacht haben



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