Willkommen in DIR

Willkommen in Dir ist ein MutgeberIn Buch, in dem Heike R?hmann die Leser an die Hand nimmt sich Selbst, Schritt f?r Schritt, n?her zu kommen. Sich selbst mitf?hlend, respektvoll und wach kennenzulernen, auch mit sehr schmerzhaften und herausfordernden Erfahrungen im Gep?ck, ist unbedingt erforderlich, wenn wir auf dieser Lebensreise innere Stabilit?t, inneren Frieden und aufrichtige Menschlichkeit entwickeln wollen. Ob schmerzhafte oder freudvolle, lustvolle oder schamvolle Gef?hle, alles ist willkommen. Willkommen in Dir ist kein klassischer Ratgeber. Heike R?hmann wiederholt, dass es unerl?sslich ist pers?nliche Erfahrungen zu machen, es gibt kein richtig und kein falsch, jeder entscheidet pers?nlich ?ber den Umgang mit dem eigenen Leben. Anhand ihrer Lebensreise, auf der sie in jungen und sp?teren Jahren Herausforderungen wie sexuelle ?bergriffe, Co Abh?ngigkeit und Krankheit erfuhr, zeigt die Autorin, welche Entdeckungen, Impulse und ?bungen uns alle unterst?tzen k?nnen, bewusster im Leben anzukommen. Mit Wachheit und Pr?senz lernen wir neu zu w?hlen, wie wir mit der Vergangenheit umgehen. Ist das Leben im inneren Gef?ngnis noch notwendig, oder sind wir bereit die Mauern zum Wanken bringen, und die bisher unterdr?ckten Gef?hle und Gedanken ans Tageslicht kommen zu lassen? Jeder Leser wird hier an die Hand genommen, im perfekten Moment die Schritte zu gehen, die individuell dran sind, um sich Selbst nach Hause zu holen. Willkommen in DIR!