Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Paperback version af Weight Lifting Journal af Speedy Publishing LLC

Weight Lifting Journal

- Publishing Llc, S: Weight Lifting Journal

Af
Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 50 sider

Normalpris

kr. 164,95

Medlemspris

kr. 149,95
  • Du sparer kr. 15,00
  • Fri fragt
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

Keeping a weightlifting journal helps you keep track and continuously improve your performance on a weekly basis. Treat it as a clear game plan that will help you reach your weekly and ultimately, overall goals. Start with a list of simple exercises, how many you've finished and how long your needed rest time was. It is best if you divide these exercises per core.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogEngelsk
  • Sidetal50
  • Udgivelsesdato02-05-2015
  • ISBN139781681457413
  • Forlag Weight a Bit
  • FormatPaperback
  • Udgave0
Størrelse og vægt
  • Vægt154 g
  • Dybde0,3 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    21,6 cm
    28 cm

    Anmeldelser

    Vær den første!

    Log ind for at skrive en anmeldelse.

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Bodybuilding Bodybuilding, Exercise & workout books, Sports training & coaching Exercise & workout books Sports training & coaching