Waking Up

Rigtigt mange mennesker føler sig spirituelle uden at have en religion og med "Waking up" sætter forfatter og neurolog Sam Harris en streg under, at det godt kan lade sig gøre. Her får du en indføring i meditation som praksis, suppleret med viden fra bl.a. neurovidenskab og psykologi.

Sam Harris tror på, at der findes mere mellem himmel og jord end hvad videnskaben kan forklare - han mener også, at man ved at leve i nuet kan opnå en fantastisk livskvalitet. Med "Waking up" hjælper han dig med at leve i nuet - på en spirituel måde, men uden en gud.