Vliqnie interwal'nyh trenirowok na biomotornye i fiziologicheskie parametry

V ätoj knige izobrazhena kapsula intensiwnoj i äxtensiwnoj interwal'noj trenirowki i pokazan äffekt biomotoriki, t.e. skorosti, lowkosti, sily nog, sily brüshnogo pressa, gibkosti i serdechno-sosudistoj wynosliwosti, a takzhe fiziologicheskih peremennyh, takih kak pul's pokoq, sistolicheskij pul's, diastolicheskij pul's, lejkocity i äritrocity u muzhchin-sportsmenow uniwersiteta. Raspisanie trenirowok okazalos' ochen' äffektiwnym, tak kak po bol'shinstwu peremennyh byli zaregistrirowany znachitel'nye rezul'taty. Takim obrazom, mozhno poluchit' predstawlenie o sostawlenii grafika interwal'nyh trenirowok.