Verbunden mit dir und anderen

Peter Bremicker und Kathrin Jorns laden Sie in diesem Workbook ein, sich auf eine Reise der Selbstentdeckung und des personlichen Wachstums zu begeben: In acht Einheiten erfahren Sie, wie Sie Ihre eigenen Verhaltensweisen verstehen und verandern konnen. Praktische Ubungen und fundierte Einblicke helfen Ihnen dabei, die eigene Autonomie zu starken und gleichzeitig tiefere Beziehungen zu sich selbst und anderen Menschen aufzubauen. Das interaktive Format ermoglicht es, neben Gedanken und Erkenntnissen auch Lernfortschritte schriftlich festzuhalten, um so einen nachhaltigen Transfer der theoretischen Konzepte in den Alltag zu gewahrleisten. Ganz gleich, ob Sie auf der Suche nach mehr Selbstbewusstsein, innerem Gleichgewicht oder tiefem Verbundenheitsgefuhl sind - hier finden Sie Werkzeuge und Strategien, um die eigene Identitat zu formen und Ziele zu fokussieren. Gestalten Sie Ihr Leben aktiv nach eigenen Wunschen!