The Swoly Bible

I flere år har bros med store bøffer og kærlighed til fitnesscentre stillet presserende spørgsmål såsom: 'hvad tager du i bænk?', 'kan jeg skippe leg-day?', 'hvad skal der i min protein shake?' og 'do you even lift, bro?'. Endelig kan du få svar på alle disse spørgsmål - og flere! - i denne fantastisk sjove bog. "The Swoly Bible" er en super handy guide skrevet af internettets yndlings træningsekpert/litterære geni, Dom Mazzetti.

"The Swoly Bible: The Bro Science Way of Life" er skrevet i Doms typiske og karakteristisk komiske stil, og præsenterer dig for alt ved træningskulturen. Med Doms hjælp vil du snart vide, hvordan du kan lægge an på en pige i fitnesscentret, hvordan du kan spise kylling uden selvhad, hvad du kan gøre for at tage den bedste post-workout selfie og hvorfor du aldrig skal stole på nogen der elsker crossfit.