The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens: CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence [Large Print 16 Pt Edition]
- CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence [Large Print 16 Pt Edition]
- Format
- Bog, hæftet
- Engelsk
- 216 sider
Normalpris
kr. 264,95
Medlemspris
kr. 239,95
- Du sparer kr. 25,00
- Fri fragt
-
Leveringstid: 7-12 Hverdage (Sendes fra fjernlager) Forventet levering: 18-03-2026
- Kan pakkes ind og sendes som gave
Beskrivelse
Written by anxiety expert Jennifer Shannon, The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens has already helped thousands of young readers calm their social fears and improve their lives. This fully revised and updated second edition includes essential skills for navigating social media, as well as self-compassion exercises for coping with criticism and ''social perfectionism.''
Detaljer
- SprogEngelsk
- Sidetal216
- Udgivelsesdato24-08-2022
- ISBN139781038726285
- Forlag ReadHowYouWant
- FormatHæftet
- Udgave0
Størrelse og vægt
10 cm
Anmeldelser
Vær den første!
Log ind for at skrive en anmeldelse.
Findes i disse kategorier...
- Fagbøger
- Andre fagbøger
- Fagbøger for børn og unge og undervisningsmidler
- Børn og unge: personlige og sociale spørgsmål
- Børn og unge: personlige og sociale emner: handicap og specielle behov
- The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens: CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence [Large Print 16 Pt Edition]