The RFU Handbook of Rugby Fitness
Af
- Format
- Bog, paperback
- Engelsk
- Indgår i serie
Normalpris
kr. 244,95
Medlemspris
kr. 209,95
- Du sparer kr. 35,00
- Fri fragt
-
Leveringstid: 7-9 Hverdage (Sendes fra fjernlager) Forventet levering: 13-03-2026
- Kan pakkes ind og sendes som gave
Beskrivelse
The Rugby Football Union's guide to the importance of fitness in the game and the best ways to achieve necessary fitness levels. It includes sections on: structuring a fitness programme, endurance, strength, speed, flexibility, fitness work with the ball, nutrition and diet, and fitness testing. 10 b&w photographs, 175 line drawings
Detaljer
- SprogEngelsk
- Sidetal144
- Udgivelsesdato11-10-2002
- ISBN139780713649246
- Forlag Bloomsbury Publishing Plc
- MålgruppeFrom age 0
- FormatPaperback
Størrelse og vægt
10 cm
Anmeldelser
Vær den første!
Log ind for at skrive en anmeldelse.