The Power of Habit

Mennesker er udprægede vanedyr, men det er faktisk muligt at ændre de dårlige vaner, hvis man gør det rigtigt, og det er også muligt at opbygge nye gode vaner. "The Power of Habit" forklarer de neurologiske processer der står bag opførsel og vaner, og så beskriver den hvordan selvkontrol og succes i stor stil er præget af vaner.

Det er muligt at forandre sine vaner og dermed opnå større succes både personligt og professionelt. "The Power of Habit" giver dig gode råd og guidelines til et bedre liv. Charles Duhigg står bag bogen her, der både er et psykologisk og selvhjælpende værk.