Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Paperback version af The Mind-Body Stress Reset af Rebekkah LaDyne

The Mind-Body Stress Reset

- Somatic Practices to Reduce Overwhelm and Increase Well-Being [16pt Large Print Edition]

Af
Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 404 sider

Normalpris

kr. 349,95

Medlemspris

kr. 314,95
  • Du sparer kr. 35,00
  • Fri fragt
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

Somatic or ''body-based'' skills are at the cutting edge of wellness and stress reduction. Mind-Body Stress Reset offers readers groundbreaking do-it-yourself techniques designed to help ''reset'' the nervous system, beat stress, and cultivate calm. With this guide, readers will discover body-based self-regulation skills for soothing stress flare-ups in the body, reducing overwhelm, and living a more vital life.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogEngelsk
  • Sidetal404
  • Udgivelsesdato16-08-2021
  • ISBN139780369387691
  • Forlag ReadHowYouWant
  • FormatPaperback
  • Udgave0
Størrelse og vægt
  • Vægt685 g
  • Dybde2,3 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    15,6 cm
    23,4 cm

    Anmeldelser

    Vær den første!

    Log ind for at skrive en anmeldelse.

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    POD, Large-type, Large-font