Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Paperback version af The Little Book of Serenity af Cheryl Rickman

The Little Book of Serenity

Af
Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 96 sider

Normalpris

kr. 104,95

Medlemspris

kr. 99,95
  • Du sparer kr. 5,00
  • Fri fragt
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

The Little Book of Serenity is a handy pocketbook full of simple practices and gentle pauses to help you bring greater calm to your everyday routine; part antidote to pandemonium and part guide to peaceful living amid the mayhem of modern life.

Packed with practical tips and nourishing inspiration, Cheryl Rickman encourages readers to soften the edges of our busy lives by cultivating serene spaces and practices. Drawing on her knowledge as a wellness expert and positive psychology practitioner, exercises include everything from nature walks and meditation to creative play and journaling.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogEngelsk
  • Sidetal96
  • Udgivelsesdato13-08-2020
  • ISBN139781856754217
  • Forlag Gaia Books Ltd
  • FormatPaperback
Størrelse og vægt
  • Vægt117 g
  • Dybde1,4 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    10,4 cm
    14,6 cm

    Anmeldelser

    Vær den første!

    Log ind for at skrive en anmeldelse.

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Meditation Anxiety Insomnia Happiness Mindfulness Peace Symptoms Relaxation Psychology Self care