Stress Less

- How to Achieve Inner Calm and Relaxation

Bog

Format
Bog, hardback
Engelsk

Indgår i serie
- Stress Busting Survival Guides
- og Savvy

Normalpris

kr. 334,95

Medlemspris

kr. 304,95

Du sparer kr. 30,00
Fri fragt

Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Leveringstid: Mangler, normalt 2-7 uger

Beskrivelse

It can be easy to get bogged down in stress. Luckily there are countless strategies to beat it. When you're feeling anxious or overloaded, the projects in this book can help. Calm down and center yourself with meditation exercises. Boost your mood with a healthy breakfast. Take a break from social media. Relax with some simple yoga poses. Listen to soothing music. Before you know it, you will be less stressed Your mind - and body - will thank you.

Læs hele beskrivelsen

Detaljer

SprogEngelsk
Udgivelsesdato01-08-2017
ISBN139781515768227
Forlag Capstone Press
MålgruppeFrom age 9
FormatHardback
Udgave0

Størrelse og vægt

Vægt362 g

Dybde1 cm

10 cm

20,3 cm

25,6 cm

Anmeldelser

Vær den første!

Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Children’s / Teenage personal & social issues: Body & health Children’s / Teenage personal & social issues: Emotions Interest age: from c 8 years For primary education Interest age: from c 9 years For middle / preparatory school education