Sov godt med Dr. Manniche
- Format
- Lydbog, download
- Dansk
- 6 minutter
- Oplæser
-
Af
Normalpris
Medlemspris
Kan streames i Saxos app
Som medlem hos Saxo kan du lytte til lydbogen i Saxos app med det samme
Beskrivelse
Lydbogen har størst virkning, hvis du lægger dig til at sove i et helt mørkt rum, samt når du føler dig træt i løbet af aftenen. Når du rammer dit ´søvnvindue´ som typisk varer 20 minutter og ofte viser sig, før du normalt går i seng. Vågner du igen i løbet af natten, kan du bare lytte igen. Eller hvis tankerne snurrer rundt i hovedet på dig. Lydbogen bringer dig ro og hjælper dig til at sove.”Sov med Dr. Manniche” er indlæst af læge og søvnekspert Vibeke Manniche. Lydbogen bygger på den viden og erfaring, som Vibeke Manniche har indsamlet gennem nu mange år. Vibeke Manniche har blandt andet skrevet og indtalt godnatlæsnings-bogen ”Anna drømmer”.Fil størrelse: 4984 KBIndlæst af: Vibeke Manniche
Detaljer
- SprogDansk
- Varighed00:06
- Udgivelsesdato15-02-2017
- Oplæser Vibeke Manniche
- ISBN139788793253285
- Forlag Forlaget LIVA
- FormatLydbog download
Anmeldelser
Tina W 21/09/2024
Man kan inden påbegyndelse af bogen overveje at komme ned i ‘gear’ 1 time før! Man kan dæmpe lyset, lufte ud, ingen skærm, ingen måltider osv. så man er helt klar til at sove! Jeg hørte den to gange, og anden gang sov jeg! Men jeg skal altid lige vænne mig til nye stemmer! Så i aften sover jeg sikkert første gang! God bog!
Rinna B 16/04/2024
En meget kommanderende stemme, som irriterer mig. Jeg faldt ikke i søvn