Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Kan streames i Saxos app
ePub version af Sober curious af Ruby Warrington
4.1(23)

Sober curious

- uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær, dybe relationer venter os på den anden side af alkohol

Af
Bog Brugt bog Lydbog E-bog
  • Format
  • E-bog, ePub
  • Dansk
  • 240 sider

Normalpris

kr. 179,95

Medlemspris

kr. 139,95
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Kan streames i Saxos app

Som medlem hos Saxo kan du læse e-bogen i Saxos app med det samme

Bliv medlem

Udforsk streaming-biblioteket

Hent Saxos app

Beskrivelse

SOBER CURIOUS. Bevidst om alkohol.Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær og dybe relationer venter på den anden side af alkohol. Hot at sige not. Er du også ved at være træt af, at alkohol er et must, når vi skal hygge os? SOBER CURIOUS lærer dig at blive bevidst om dine alkoholvaner – og at nyde festen uden. RUBY WARRINGTONS alkoholhistorie er måske den samme som din: weekendalkoholiker med cocktails som selvsikkerhed i flydende from, hvidvin som første skridt mod nye eventyr? Fordomsfrit, sjovt og varmt opmuntrer hun dig til at gennemskue din egen alkoholhistorie og dine vaner og bryde med dem. Gevinsten er bedre søvn, bedre fokus, bedre sundhed, bedre liv. SOBER CURIOUS betyder at være bevidst om hvordan, hvornår og hvorfor du drikker. Det handler ikke om total afholdenhed, men om selv at vælge og nyde alkohol, når det passer dig – fri af andres forventninger. Og bogen er pakket med åbenbaringer og gode takeaways. RUBY WARRINGTON er hovedkvinden bag SOBER CURIOUS- bevægelsen, der er gået globalt.Hun er engelsk journalist, men bor i dag i New York.Fil størrelse: 1611 KB

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal240
  • Udgivelsesdato27-12-2022
  • ISBN139788773397992
  • Forlag Grønningen 1
  • FormatePub

Anmeldelser

4.1 23 anmeldelser (5 skriftlige)
Vis alle

Jakob J 24/01/2024

Rigtig godt budskab og tankevækkende, men desværre dårligt oversat og noget tung sprogligt.

Lars S 26/07/2023

Inspirerende

Anne Mette N 06/02/2023

Inspirerende og tankevækkende

Kate B 29/01/2023

En fantastisk bog - kommer godt rundt om alkoholens samdheder og usandheder - anledning til mange aha oplevelser.

Læs mere

Vivian H 15/01/2023

Fantastisk inspirerende og så er den endda sjov at læse. Jeg er klar!

Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Mindfulness Populärpsykologi Selvhjælp og personlig udvikling Populær medicin og sundhed Personlig sikkerhed Sind, krop, sjæl: Sund mad og helsekost Selvudvikling, selvværd og motivation Sind, krop, sjæl: meditation og visualisering Praktiske råd: Life hacks / praktiske tip