Sex: Weniger Porno, mehr fühlen, intensiver lieben

Gentlemen, Alphatier, bester Kumpel, Sex-Gott, treuer Besch?tzer, Frauenversteher, unabh?ngiger Krieger, familienkompatibel. Der Mann von heute soll und will alles k?nnen, sich jederzeit souver?n zwischen den Welten bewegen - meist vergisst er dabei, bewusst den Moment zu leben. Was bist du wirklich, was macht dich und deine ureigene Sexualit?t aus? Wie gelingt eine Intimit?t, die nicht fremdgesteuert ist? Wie erlebst du deinen K?rper und deinen Sex intensiver, wie kannst du dich auf Liebe einlassen? Und wie hilft dir Achtsamkeit dabei? Aus dem Inhalt: - Wie du deine Sexualit?t (wieder) intensiver sp?rst - Sch?ner selbst ber?hren f?r M?nner - Den Orgasmus erweitern - Ber?hrungen zulassen - Die eigene Bed?rftigkeit ablegen - Raus aus der Porno-Falle - Was tun bei sexuellen St?rungen und K?rperscham - Achtsame Sexualit?t in der Beziehung