Selbstdisziplin

Der Mensch tendiert dazu, st ndig die Dinge zu tun, die einfach sind und ihm Spa machen. Doch leider sind es oft die T tigkeiten, die unangenehm sind und f r die wir uns berwinden m ssen, die uns im Leben wirklich voranbringen...

Was wollen Sie vom Leben? Und welche unangenehmen Dinge m ssen Sie daf r tun?

Wann immer Sie diese Dinge tun wollen, ben tigen Sie Selbstdisziplin. Selbstdisziplin ist also die F higkeit, die Dinge zu tun, die notwendig sind, dass Sie Ihre Ziele erreichen - egal ob Sie sich im Moment danach f hlen oder nicht.

Wie Sie sich eine gesunde und nachhaltige Selbstdisziplin aufbauen und wie es Ihnen durch Selbstdisziplin gelingt, Ihr Leben immer mehr nach Ihren Vorstellungen zu gestalten, erfahren Sie in diesem Buch.

Das Buch ist wissenschaftlich fundiert doch trotzdem praxisorientiert. Es enth lt viele pers nliche Beispiele und Strategien, die Ihnen helfen werden zuk nftig disziplinierter zu handeln und somit das Leben Ihrer Tr ume zu erschaffen.

Des Weiteren erfahren Sie u.a.:

Wie langfristiges Denken Ihr Leben revolutioniertDas Erfolgsgeheimnis der SuperstarsWie genau Selbstdisziplin funktioniertWie Sie dauerhaft extreme Motivation aufbauen21 praxiserprobte Strategien um disziplinierter zu handelnWie Sie Gewohnheiten entwickeln, die Sie automatisch zu Ihren Zielen tragenWarum falsche Disziplin sch dlich sein kann