Sæt dig selv fri
- 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv
- Format
- Bog, hæftet
- Dansk
- 272 sider
Normalpris
Medlemspris
- Du sparer kr. 20,00
- Fri fragt
-
Leveringstid: 1-2 hverdage Forventet levering: 17-02-2026
- Kan pakkes ind og sendes som gave
Beskrivelse
Mennesket har både lys- og skyggesider, og det er i følge Pernille Melsted på tide at omfavne begge dele. "Sæt dig selv fri" er en selvhjælpsbog, der hjælper dig med at forstå dig selv som et helt menneske.
"Sæt dig selv fri" får dig til at stille dig selv alle de svære spørgsmål. Hvem er du egentlig, når det kommer til stykket, og hvordan blev du den person? At lære sig selv at kende er grundessensen af denne bog. Med øvelser og idéer til refleksion, får du en hel masse ting at tænke over, og det vil hjælpe dig med at sætte dig selv fri.
Detaljer
- SprogDansk
- Sidetal272
- Oplagsstørrelse2
- Udgivelsesdato22-10-2014
- ISBN139788702165906
- Forlag Gyldendal
- FormatHæftet
- Udgave1
- OriginalsprogDansk
Størrelse og vægt
Anmeldelser
Anonym 07/02/2017
Skyggerne i vores liv er virkelig spændende læsning. Jeg er meget inspireret og meget klogere på mig selv. Og andre. Tak!
Henrik B 23/06/2016
Hattrick er det første ord jeg kommer til at tænke på, når det gælder Pernille Melsteds bog Sæt dig selv fri. Forfatteren har tidligere udgivet Find din passion og Udlev din passion, og Sæt dig selv fri skal bare læses, hvis du i forvejen har nydt Pernilles skrivestil. Her får du lejlighed til at finde dine skygger gennem 13 genveje. Altsammen forsynet med anekdoter, eksempler og skemaer til refleksioner. Du kommer på en helt speciel rejse ind i dig selv på en måde, som bare udvider din horisont på helt unik vis. Det er ikke en bog, du bare læser som en almindelig roman. Her vil der være kapitler, som vækker til større eftertanker på nogle områder, og andre, hvor du måske ikke lige umiddelbart synes der er noget at komme efter, indtil du når til eksemplerne, og stiller dig selv de spørgsmål der står i refleksionerne. Hvis du overvejer en bog som studentergave, så kan denne varmt anbefales. Jeg giver bogen de fulde 5 stjerner for den utroligt inspirerende oplevelse, som alle fortjener at opleve, nemlig at lære sig selv og sine reaktionsmønstre bedre at kende. Det vil være begyndelsen på en rejse, som ikke stopper, når først du fanger den gnist og gejst forfatteren har lagt i bogen. En rigtig fed oplevelse!
Peter Bachmann V 06/05/2016
Spændende bog der udfordrer vores holdninger, både til os selv og til andre. Bogen giver gode værktøjer til at flytte egne grænser og udfordre de holdninger vi undertrykker i hverdagen.