Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Kan streames i Saxos app
ePub version af Robust af Eva Hertz
4.5(13)

Robust

- Lær at mestre modgang

Af
Bog Lydbog E-bog
  • Format
  • E-bog, ePub
  • Dansk
  • 200 sider

Normalpris

kr. 124,95

Medlemspris

kr. 94,95
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Kan streames i Saxos app

Som medlem hos Saxo kan du læse e-bogen i Saxos app med det samme

Bliv medlem

Udforsk streaming-biblioteket

Hent Saxos app

Beskrivelse

Hvad taler vi egentlig om, når vi taler om at være mentalt robuste?

Mental robusthed evnen til at komme sig efter udfordringer og svære hændelser. Vores fortolkning af og reaktion på en given hændelse afgør vores robusthed.

Med afsæt i forskningsmæssig dokumenteret viden fortæller Eva Hertz om mental robusthed. Hvilke færdigheder er gavnlige, hvis vi vil styrke vores robusthed? Og hvad sker der, hvis vi lader stå til og ikke passer på vores robusthed?

Eva Hertz opfordrer os til at stoppe op: Som individer, som arbejdspladser, ledere og samfund. Med de krav om vækst, effektivitet og præstation, som vi dagligt er udsat for, er vi i fuld fart på vej ud over en kant. Den mentale robusthed, vi afkræves, kan ingen levere på lang sigt uden at blive syge. I værste fald dør vi af det.

Fil størrelse: 682 KB

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal200
  • Udgivelsesdato27-09-2023
  • ISBN139788702411348
  • Forlag Gyldendal
  • FormatePub

Anmeldelser

4.5 13 anmeldelser (3 skriftlige)
Vis alle

Anette Tvedergaard M 26/12/2021

Særdeles relevant bog - uanset hvad du beskæftiger dig med i arbejdslivet og i fritiden. Teorier og videnskabelige undersøgelser er sammen med praktiske erfaringer, virkelig godt formidlet.

Læs mere

Anonym 31/05/2021

God bog for leder

Anonym 29/02/2020

Som pensum på mit 4 modul på Masterclass i Psykologi har bekendtskabet med Eva Hertz og hendes bog Robust været den mest lærerige og brugbare vej ind i feltet Positiv Psykologi. God bog, let læselig og med masser af gode øvelser.

Læs mere
Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...