- Format
- Bog, indbundet
- Dansk
- 196 sider
Normalpris
Medlemspris
- Du sparer kr. 25,00
- Fri fragt
-
Leveringstid: 1-5 hverdage Forventet levering: 23-02-2026
- Kan pakkes ind og sendes som gave
Beskrivelse
Kender du udtrykket ”at tage iltmasken på, før du hjælper andre”?
Lisbeth Zornig skulle passere de 50 år, før hun rigtig forstod det. Efter et hæsblæsende liv med PTSD som mangeårig følgesvend, en karriere som leder i it-branchen, plus det løse, forstod hun pludselig, at livet havde taget magten fra hende. Hun var nødt til at standse op og tage iltmasken på, og de andre masker af. Hun gik til opgaven med at få "Ro på" ved at afprøve forskningsbaserede metoder på egen krop. Resultatet er blevet til denne guide, der hjælper dig til større livsmestring.
Detaljer
- SprogDansk
- Sidetal196
- Udgivelsesdato08-05-2025
- ISBN139788775961788
- Forlag Falco
- FormatIndbundet
- Udgave1
- OriginalsprogDansk
Størrelse og vægt
Anmeldelser
Sofie Fuglsang L 06/06/2025
Kunne ikke lægge den fra mig 🙏🏻😍 - Virkelig skønne og brugbare tips til at få indarbejdet i en travl hverdag.