Respiración Espinal Pranayama - Viaje Al Espacio Interior

La Respiraci n Espinal Pranayama es una de las pr cticas m s importantes de todo el yoga, produciendo efectos positivos en nuestra salud, el bienestar, y cada aspecto de nuestra vida diaria. Adem s, esta pr ctica diaria simple, nos purifica y nos abre a nuestros reinos internos de xtasis, lo cual nos lleva en un emocionante viaje al espacio interior. Las consecuencias de este viaje son tan pr cticas como profundas.Este libro proporciona instrucciones f ciles de leer para comenzar y continuar con la pr ctica de Respiraci n Espinal Pranayama, abordando en un sorprendente grado de detalle las muchas experiencias y preguntas que pueden surgir.Yogani es el autor de dos libros de referencia sobre las pr cticas m s eficaces del mundo espiritual: Advanced Yoga Practices - Easy Lessons for Ecstatic Living, un libro de texto f cil de usar, y The Secrets of Wilder, una novela espiritual muy poderosa.La Serie de Iluminaci n AYP hace estas pr cticas profundas disponibles por primera vez en una serie de libros de instrucciones concisas. Respiraci n Espinal Pranayama es el segundo en la serie.