Recettes et menus pour la femme allaitante

Cet ouvrage est d di toutes les femmes allaitantes, et il offre aux d tentrices de l'ouvrage du m me auteur: " Quelle alimentation pour la femme allaitante ? " un ouvrage totalement compl mentaire. De nombreuses recettes vont sont propos es, toutes tr s simples mettre en pratique, vous permettant ainsi de mieux g rer votre alimentation sp cifique associ e votre allaitement. Le but de cet ouvrage tant d'apprendre tr s rapidement ajuster parfaitement toutes vos recettes traditionnelles, et vous permettre ainsi d'allaiter en toute qui tude. L'auteur vous propose galement trois semaines de menus totalement in dits, id alement adapt s votre allaitement, compl tant ainsi votre apprentissage nutritionnel.