Radikale Empathie

Manchmal stehen wir uns selbst im Weg. Wir sind gestresst vom Alltag, f?hren Gespr?che, nach welchen wir viel zu h?ufig das Gef?hl haben, das Problem weder gel?st noch das Ziel erreicht zu haben. Vielmehr kommen wir auf unserem Weg keinen Schritt in die gew?nschte Richtung weiter. Liegt es immer nur an den anderen? Dieses Buch zeigt auf, wie ihr euren Stress im Alltag reduzieren und die Qualit?t eurer Gespr?che steigern k?nnt. Gelassenheit und Handlungssicherheit gewinnt ihr durch eine stressfreie, freundliche und gewaltfreie Haltung. Dabei steht nicht nur Empathie im Fokus. Das Buch gliedert sich in vier Stufen: Kurzfristige und langfristige Stressbew?ltigung, Probleme systematisch l?sen, Kommunikation und Einstellungs?berpr?fung. Gerne stehe ich Dir unterst?tzend zur Seite, wenn Du das m?chtest und mal alleine nicht weiterkommst.