- Format
- Bog, paperback
- Engelsk
- 336 sider
Normalpris
Medlemspris
- Du sparer kr. 15,00
- Fri fragt
-
Leveringstid: 8-10 Hverdage (Sendes fra fjernlager) Forventet levering: 04-03-2026
- Kan pakkes ind og sendes som gave
Beskrivelse
A practical, tested program to overcome procrastination by achieving set goals, managing time, enlisting support, and handling stress.
A must have for anyone who puts things off until tomororw. Based on their workshops and counseling experience, psychologists Jane B. Burka and Lenora M. Yuen offer a probing, sensitive, and at times humorous look at a problem that affects everyone: students and scientists, secretaries and executives, homemakers and salespeople. Wise, effective, and easy-to-use, Procrastination identifies the reasons we put off tasks-fears of failure, success, control, separation, and attachment-and their roots in our childhood and adult experiences. Burka and Yuen even provide tips on living and working with the procrastinators you may know.
Detaljer
- SprogEngelsk
- Sidetal336
- Udgivelsesdato23-12-2008
- ISBN139780738211701
- Forlag Da Capo Lifelong
- FormatPaperback
- Udgave2
Størrelse og vægt
10 cm
Anmeldelser
Ashraf R 20/11/2014
God og velskrevet bog om prokrastination. Bogen består af to hoveddele: Første del er der en gennemgang af de mange forskellige årsager der kan være til prokrastination, og anden del består af forskellige metoder, der kan hjælpe en til at overkomme prokrastination. Der er også kapitler der hjælper andre til at omgås, og hjælpe, dem der prokrastinere - og det viser sig at være godt, for de mest naturlige måder at reagere på, vil kun gøre ondt værre. Bogen kommer godt over det problem, at der er 117 forskellige årsager til prokrastination, hvoraf de 116 ikke har nogen relevans for en selv. Som for de fleste, har jeg selv kun problemer med prokrastinering i perioder, og jeg overkom mit problem mens jeg læste bogen, uden bevidst at gøre brug af de foreslåede metoder. Jeg følte dog at bevidstgørelsen om de mulige årsager var en stor hjælp.