Pratiques de Yoga Avancées - Leçons faciles pour une vie extatique Volume 2

Le Yoga ouvre la porte - entre notre r alit interne et externe, nous conduisant vers l'Unit et la Joie dans tous les aspects de la vie. Notre syst me nerveux est la porte...Le volume 2 des Pratiques de Yoga Avanc es (AYP) approfondit et largit les pratiques de base pr sent es dans le premier volume, et apporte en langage courant des instructions pour de nouvelles pratiques con ues pour cultiver les tapes m dianes et finales de la progression sur le sentier de la transformation spirituelle humaine. Les pratiques additionnelles comprennent des applications avanc es du samyama, de l'alimentation, des shatkarmas, d'amaroli, de la recherche du Soi non duelle, du bhakti et karma yoga, et une vari t d'approches pour construire et g rer une routine de pratique stable et progressive.Le volume 2 n'est pas seul, il s'appuie sur les bases du premier volume, et construit partir de l . Pr s de 200 le ons additionnelles assistent le pratiquant s rieux pour r aliser une vie pleine de silence int rieur immuable, de f licit extatique, d'effusion de l'amour divin et d'unit .Ce que disent les lecteurs en utilisant les le ons AYP: C'est quasiment une science. Vous faites les pratiques et vous progressez comme pr dit. - MA En tant que docteur, c'est troublant de voir les effets sur les probl mes m dicaux. - KC J'ajouterai AYP ma classe pour couvrir la totalit du yoga. MR Loin au-dessus et bien au-del de tous les crits de yoga dont j'ai eu connaissance. - KG Un recherche grandissante dans la tranquillit m'a port de nouveaux niveaux. - CL Particuli rement utile pour stabiliser mon veil de la kundalini. - SR Les techniques du tantra apportent un grand plaisir dans nos vies. - ZA Cette approche inclut une profonde tol rance des autres voies. - AN Merci d' tre celui qui a dit: Le gourou est en vous. - KK