Piccola guida all'amor proprio

Ti sei mai sentito/a fuori posto, anche dentro la tua stessa vita?

Hai mai detto "sto bene", mentre dentro crollavi piano?

Questo libro nasce da quelle crepe.

Da tutte le volte in cui ti sei messo/a da parte per far felici gli altri.

Da amori che ti hanno svuotato, da parole non dette, da tentativi di essere abbastanza per chiunque... tranne che per te stesso/a.

? per chi vuole ricominciare, ma non sa da dove.

Per chi sente che ? il momento di scegliersi.

Ogni capitolo inizia con una domanda che apre spazio dentro.

Segue una riflessione autentica, e poi un esercizio: concreto, semplice, potente. Per tornare a guardarti. Per ricostruirti. Per amarti, finalmente.

Non ? una guida magica. Non ti promette la felicit? in dieci mosse.

Ma ? un viaggio vero, sincero, che ti accompagna a riscoprire ci? che sei: una persona che merita amore. In primis, da s?.

E sai una cosa?

Quando impari ad amarti davvero, non ti accontenti pi? delle briciole.

Smetti di implorare, inizi a scegliere.

E da l?, cambia tutto.