Periodizzazione Tattica - un metodo di allenamento vincente

Il calcio un gioco nel quale i giocatori, durante tutta la durata della partita, sono chiamati a prendere delle decisioni di carattere tattico: ci si verifica quando ovviamente si in possesso palla, ma anche quando si sta difendendo, la palla "dall'altra parte del campo" ed necessario saper occupare una posizione strategicamente utile al collettivo.

Accelerare la comprensione tattica dei giocatori e le responsabilit che si hanno nel ricoprire una determinata posizione fondamentale.

I giocatori sapranno reagiranno pi velocemente, saranno pi acuti e prenderanno decisioni migliori in tutte le situazioni tattiche.

Questo libro rivoluzionario, scritto da Juan Luis Delgado Bordonau PhD e Jos Alberto Mendez Villanueva PhD, un progetto completo per la periodizzazione tattica, che fornisce agli allenatori gli strumenti per comprendere come organizzare l'intero processo di allenamento del calcio - da una specifica pratica di allenamento, alla pianificazione di piena stagione.

Il "modello di gioco" guida l'intero processo di allenamento attraverso esercitazioni specifiche, che includono tutti i principi tattici ideati dall'allenatore, in funzione delle varie situazioni che contraddistinguono il ciclo del gioco e che possono verificarsi in partita.

Ma insieme a questi elementi il libro esamina ed approfondisce il principio di consolidamento della performance, per mantenere la massima qualit di prestazioni della squadra, per tutta la stagione.

La matrice tattica il punto focale del calcio e la base di partenza per migliorare tutte le componenti (tecniche, condizionali e decisionali) del giocatore.

Utilizzare la periodizzazione tattica nel processo di allenamento significa:

accelerare la comprensione dei ruoli e delle responsabilit posizionali dei tuoi giocatori in modo efficiente, migliorando di conseguenza la prestazione tattica della squadra;

aiutare i giocatori (e la tua squadra) a reagire pi velocemente e a prendere decisioni idonee in tutte le situazioni tattiche;

disporre di giocatori preparati, tatticamente, mentalmente e fisicamente, per affrontare le partite e competere con l'avversario;

far loro comprendere le esigenze prestative e decisionali in funzione del modello di gioco;

adottare idonee procedure per mantenere la massima qualit di prestazioni della squadra, per tutta la stagione.



Questo libro analizza:

lo sviluppo della periodizzazione tattica;

i principi metodologici;

il modello di gioco (principio di specificit );

l'organizzazione tattica nelle 4 fasi del gioco;

l'analisi della prestazione della partita giocata dalla squadra;

l'analisi del prossimo avversario;

la definizione degli obiettivi di allenamento settimanali;

le sessioni di allenamento per la settimana tipo;

le sessioni di allenamento per una settimana con due 2 incontri ufficiali.