- Format
- Bog, paperback
- Finsk
- 238 sider
Normalpris
Medlemspris
- Du sparer kr. 35,00
- Fri fragt
-
Leveringstid: 7-12 Hverdage (Sendes fra fjernlager) Forventet levering: 16-03-2026
- Kan pakkes ind og sendes som gave
Beskrivelse
Paljain jaloin lenkille on ensimmainen suomalainen ja suomenkielinen kirja, joka kasittelee juoksemista luonnollisella askelluksella. Pakiaaskellus on ihmisen anatomian mukainen juoksutapa. Siita on hyotya meille kaikille jokapaivaisessa elamassa, erityisesti urheilijoille, lajista riippumatta. Pakiaaskelluksen tekniikka kannattaa opetella paljain jaloin juoksemalla. Paljain jaloin lenkille -kirjassa muun muassa opetellaan tekniikan salat, pureudutaan ongelmiin ja niiden korjaamiseen, seka pohditaan erilaisilla alustoilla juoksemista. Kirja on tarkoitettu niin lenkkeilijoille, kuin urheilijoille, valmentajille ja muille liikunnan ammattilaisille lajista riippumatta. Kevytjalkineilla juokseville kirjasta on erittain paljon hyotya. Kenkajuoksijat saavat uudenlaista viriketta lenkeille ja opastusta alaraajojen vahvistamiseksi. Lue, kokeile ja ihastu
Detaljer
- SprogFinsk
- Sidetal238
- Udgivelsesdato06-04-2017
- ISBN139789523399525
- Forlag BoD - Books on Demand
- FormatPaperback
- Udgave1. Auflage
Størrelse og vægt
10 cm
Anmeldelser
Vær den første!