Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Paperback version af Overcoming Worry and Fear af Paul A. Hauck

Overcoming Worry and Fear

- Hauck, P: Overcoming Worry and Fear

Af
Bog
  • Format
  • Bog, paperback
  • Engelsk
  • 116 sider

Normalpris

kr. 199,95

Medlemspris

kr. 184,95
  • Du sparer kr. 15,00
  • Fri fragt
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

This simply-written book offers practical techniques for relaxing feelings of worry and fear and taking problems in easy stride. We have worries and fears partly because we have been trained to be afraid. Under stressful conditions, this training takes over. In easy-to-understand terms, Paul Hauck explains the Rational Emotive Therapy (RET) appraoch used in this book--that our fears and worries are generated by our irrational beliefs.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
Størrelse og vægt
  • Vægt134 g
  • Dybde0,7 cm
    • coffee cup img
    10 cm
    book img
    12,7 cm
    20,3 cm

    Anmeldelser

    Vær den første!

    Log ind for at skrive en anmeldelse.

    Findes i disse kategorier...

    Se andre, der handler om...

    Abnormal psychology Personal religious testimony & popular inspirational works Physiological & neuro-psychology, biopsychology