Outdoor Workout + DVD. Personal Training für Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination

- Schlank, stark und fit mit wenig Aufwand. Ohne teure Geräte

Hannah Fühler

Bog

Format
Bog, paperback
Tysk
80 sider

Normalpris

kr. 114,95

Medlemspris

kr. 104,95

Du sparer kr. 10,00
Fri fragt

Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Leveringstid: 5-7 Hverdage (Sendes fra fjernlager)
Forventet levering: 10-03-2026
Kan pakkes ind og sendes som gave
Split betalingen op med

Beskrivelse

Raus aus der Wohnung und rein in die Natur: Das ist die Devise für das Outdoor-Programm von Hannah Fühler. Die erfahrene Personal Trainerin erklärt, wie effektives Krafttraining den Körper fit macht und wie durch regelmäßiges Lauftraining innerhalb von vier Wochen die Ausdauer deutlich gesteigert wird. Zusätzlich gibt sie Tipps zu gesunder Ernährung und Lebensführung.

Læs hele beskrivelsen

Detaljer

SprogTysk
Sidetal80
Udgivelsesdato10-05-2021
ISBN139783809443216
Forlag Bassermann
FormatPaperback

Størrelse og vægt

Vægt204 g

Dybde1,2 cm

10 cm

14,6 cm

20,8 cm

Anmeldelser

Vær den første!

Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Fit ohne Geräte Fitness zu hause Muskeltraining Lauftraining Fitness Kochbuch Konditionstraining Krafttraining Fitnesstrainer Fitnessbuch