Mut beginnt im Herzen
- Lass deine Ängste los und lerne fliegen | Das neue Buch der Bestseller-Autorin über den Mut auf das zu hören, was die Angst uns sagen will
- Format
- Bog, paperback
- Tysk
- 272 sider
Normalpris
Medlemspris
- Du sparer kr. 15,00
- Fri fragt
-
Leveringstid: 5-7 Hverdage (Sendes fra fjernlager) Forventet levering: 02-03-2026
- Kan pakkes ind og sendes som gave
Beskrivelse
Die wahre Freiheit steckt in dir
Eine Frau, Ende 30, führt ein ganz normales Leben, als sie ganz plötzlich eine Panikattacke im Zug erleidet. Auf einmal ist die Angst allgegenwärtig: überfällt sie im Supermarkt, auf der Autobahn, während der Arbeit und im Restaurant. Mithilfe einer Therapie erkennt sie, dass sie viel zu lange wichtige Entscheidungen vermieden hat. Nach und nach lernt sie, ihre alten Muster zu durchbrechen, für sich und ihre Überzeugungen einzustehen. Gemeinsam mit ihrem Garten, den sie ebenfalls vernachlässigt hat, blüht sie wieder auf, lernt weniger perfekt zu sein, Hilfe anzunehmen und loszulassen. Eine Geschichte über eine Zeit der Veränderung, in der die Erzählerin eine neue innere Freiheit gewinnt.
Detaljer
- SprogTysk
- Sidetal272
- Udgivelsesdato09-01-2025
- ISBN139783423352413
- Forlag dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
- FormatPaperback
- Udgave2. Auflage
Størrelse og vægt
10 cm
Anmeldelser
Vær den første!
Findes i disse kategorier...
- Fagbøger
- Sundhed, relationer og personlig udvikling
- Familie og sundhed
- Håndtering af personlige problemer
- Håndtering af angst og fobier
- Mut beginnt im Herzen
- Fagbøger
- Andre fagbøger
- Samfund og samfundsvidenskab
- Psykologi
- Psykologi: Klinisk psykologi
- Mut beginnt im Herzen
- Fagbøger
- Sundhed, relationer og personlig udvikling
- Sind, krop, sjæl
- Sind, krop, sjæl: tanker og praksis
- Mut beginnt im Herzen
- Fagbøger
- Andre fagbøger
- Samfund og samfundsvidenskab
- Psykologi
- Psykologi: selvet, jeget, identitet, personlighed
- Mut beginnt im Herzen
- Fagbøger
- Sundhed, relationer og personlig udvikling
- Familie og sundhed
- Håndtering af personlige problemer
- Håndtering af stress
- Mut beginnt im Herzen
- Fagbøger
- Sundhed, relationer og personlig udvikling
- Selvhjælp og personlig udvikling
- Populærpsykologi
- Mindfulness
- Mut beginnt im Herzen
- Fagbøger
- Sundhed, relationer og personlig udvikling
- Selvhjælp og personlig udvikling
- Populærpsykologi
- Selvudvikling, selvværd og motivation
- Mut beginnt im Herzen