Mod

"Mod" er sevhjælpsguruen Debbie Fords hidtil mest personlige, kraftfulde og praktiske værk om hvordan man overvinder frygt og genfinder mod og selvtillid.

Hver dag stilles vi over for hundredvis af valg, der enten kan give os større selvtillid eller berøve os de ting, vi ønsker os mest. Når vi føler os svage, hjælpeløse eller magtesløse, mangler vi den styrke, der skal til for at afværge tanken på nederlag og til at gøre op med den frygt, der forhindrer os i at komme videre frem og leve et harmonisk liv.

I "Mod" viser Debbie Ford gennem sin egen dybt personlige historie, hvordan vi kan opnå en helt ny frihed til at give udtryk for alle sider af os selv. Bogen præsenterer syv transformerende processer, der hjælper læseren med at lade deres selvtillid stråle.