Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
DRM-beskyttet
ePub version af Mindfulness Meditations for the Anxious Traveler af Elisha Goldstein

Mindfulness Meditations for the Anxious Traveler

- Quick Exercises to Calm Your Mind

Af
Bog E-bog
  • Format
  • E-bog, ePub
  • Engelsk
  • 112 sider
Er ikke web-tilgængelig
E-bogen er DRM-beskyttet og kræver et særligt læseprogram

Normalpris

kr. 29,95

Medlemspris

kr. 19,95
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

A short eBook designed to ease your mind about traveling.Drawing on cutting edge psychology, neuroscience and mindfulness practices, Mindfulness Meditations for the Anxious Traveler offers you fresh, simple, practical exercises to become more aware of the space in between stimulus and response and to use those spaces in your life to break free from habitual beliefs and thoughts that dont serve you. These techniques will enable you to travel without unnecessary anxiety.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogEngelsk
  • Sidetal112
  • Udgivelsesdato27-12-2011
  • ISBN139781451683950
  • Forlag Atria Books
  • FormatePub

Anmeldelser

Vær den første!

Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Mind, body, spirit: meditation & visualisation Self-help & personal development