Meridian-Cross-Taping

AUF DAUER SCHMERZFREI MIT WENIG AUFWAND! Dies ist mit Meridian-Cross-Taping m?glich! In "Meridian-Cross-Taping - Schulter" bietet Markus Hitzler, MBA, eine umfassende Anleitung zur Anwendung von Meridian-Cross-Taping speziell f?r Schulterprobleme. Das Buch richtet sich an alle, die unter Schulterverspannungen, Spannungskopfschmerzen, Migr?ne, Schwindel oder Schmerzen in Schultern und Armen leiden. Diese Beschwerden sind h?ufige Begleiter des modernen Lebensstils, der durch Stress, Bewegungsmangel und monotone Bewegungsmuster gepr?gt ist. Markus Hitzler, ein erfahrener Bewegungs- und Haltungstrainer, kombiniert in diesem Ratgeber seine Expertise aus verschiedenen Bereichen der K?rpertherapie und des mentalen Trainings. Er erkl?rt die Grundlagen des Meridian-Cross-Tapings, das auf dem sportkinesiologischen Haltungs- und Bewegungstraining basiert, und zeigt, wie Cross-Patches effektiv zur Linderung von Schulterbeschwerden eingesetzt werden k?nnen. Das Buch bietet detaillierte Informationen ?ber das Meridian-System der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und die spezifischen Muskel-Meridiane, die f?r die Schulter relevant sind. Es enth?lt praktische Anleitungen zur Anwendung der Cross-Patches, einschlie lich der richtigen Techniken und Kontraindikationen. Zudem werden erg?nzende ?bungen zur Bewegungsoptimierung vorgestellt, die die Wirkung des Tapings unterst?tzen. Mit klaren Grafiken und Schritt-f?r-Schritt-Anleitungen ist dieses Buch sowohl f?r Laien als auch f?r Fachleute geeignet, die eine ganzheitliche und praxisnahe Methode zur Behandlung von Schulterbeschwerden suchen.