Mellis positive Tipps

Mach es wie die Sonnenblume.... Melanie Rei ig, Expertin f r positive Psychologie und Resilienz, stellt ein Potpouri an Mini-Interventionen vor, die mit jedem Mal Anwenden ein wenig gl cklicher machen. ber einige Wochen trainiert, helfen die positiven Tipps ein gl cklicheres, entspannteres und ges nderes Leben zu f hren: Sei dankbar Sei unperfekt Sammle gute Momente Genie e Geh in die Natur K mmere dich gut um dich selbst Mithilfe dieser Tipps findet man immer wieder den positiven Fokus und kommt in einen guten Zustand.