Medizinisches Qi Gong nach Prof. Wu

In diesem Buch werden bungen gezeigt die u.a. bei folgenden Beschwerdebildern eine ausgezeichnete Wirkung zeigen: bei hohem und niedrigen Blutdruck, Magen- und Darmbeschwerden, Lungenproblemen, Schlaflosigkeit, Nervosit t, Konzentrationsschw che, Energielosigkeit, R ckenschmwerzen und berm ssigem Stress. Bei regelm ssiger und ausdauernder bung des Qi Gong kann der Praktizierende seinen Gesundheitszustand verbessern und innere Ruhe und Entspannung finden. Da die bungen mit unterschiedlichem Kraftaufwand durchgef hrt werden k nnen, eignen sie sich auch f r ltere, geschw chte Menschen.