Me découvrir, me comprendre, m'accueillir

? travers des concepts simples, des exemples ?vocateurs et des exercices pratiques, l'auteure vous invite ? explorer votre identit?, votre personnalit?, l'acceptation de soi et la croissance personnelle, pour faire quelques pas sur le chemin vers la s?r?nit? et l'?panouissement relationnel.

Riche de ses 30 ann?es d'exp?rience comme coach et formatrice dans les domaines de la gestion de soi et des relations, l'auteure vous encourage ? vous questionner sur votre identit? de soi, ainsi que les perceptions et croyances qui pourraient ?tre une entrave ? votre ?quilibre ?motionnel.

Vous serez ?galement plong? dans les rouages de votre personnalit? ? travers le prisme de l'indicateur de type Myers-Briggs et de la th?orie de Carl Jung, vous aidant ? mieux vous comprendre et ? vous doter de saines habitudes relationnelles afin d'?tre bien avec vous-m?me et l'autre.

Enfin, vous pourrez r?alisez l'importance fondamentale de l'acceptation de soi dans le processus de croissance personnelle et pr?parer un plan d'action pour int?grer vos apprentissages ? votre quotidien. Bienvenue dans ce voyage introspectif et transformateur vers la d?couverte de soi et de sa propre voie vers la s?r?nit? et l'?panouissement relationnel ! Au sujet de l'auteure:

ANN BROSSEAU, B.A., M.A.Ed., est une professionnelle bilingue chevronn?e avec plus de 30 ans d'exp?rience dans les domaines du coaching, de la relation d'aide, de la formation, de l'?ducation, de l'entrepreneuriat et de la gestion des ressources humaines.

Elle poss?de un baccalaur?at sp?cialis? en sciences sociales appliqu?es et une ma?trise en ?ducation aux adultes de l'Universit? Concordia. Elle a compl?t? des ?tudes doctorales multidisciplinaires ? l'UQO, o? ses recherches se sont centr?es sur la satisfaction au travail, l'engagement des employ?s et la relation travail-hors travail. Ann poss?de aussi un dipl?me d'?tudes professionnelles en relation d'aide, une certification en coaching transformationnel et des certifications l'autorisant ? administrer et ? interpr?ter l'Indicateur de types de personnalit?s MBTI aux niveaux 1 et 2, et l'outil d'?valuation des comp?tences en leadership Benchmarks(R).

Avec sa richesse d'exp?rience et d'expertise, Ann Brosseau continue d'?tre une force motrice pour l'autonomisation des individus et des organisations dans le d?veloppement de comp?tences organisationnelles, de gestion et relationnelles.