Livet kan vara skit eller provocerande enkelt.

Det h r n en bok som inger hopp. S rskilt f r dig som upplever att livet tagit en ov ntad och o nskad v ndning. En bok som visar att det r m jligt att finna gl dje och ro i vardagen, trots de olika kriser som kan drabba oss alla? Det h r r dock ingen bok som bagatelliserar motg ng, f rringar bakslag eller viftar bort olyckor. Nej, tv rtemot. F rfattarna bakom de texter som du f r ta del av, har alla egna erfarenheter av att livet kan vara ett riktigt helvete emellan t. Inget snack om den saken. Men, och detta r bokens huvudbudskap, bara f r att livet ter sig sv rt och besv rligt i vissa stunder - eller i l ngre perioder - beh ver det inte vara riktigt s j vligt som det verkar vara. Ha f rtr stan. Det finns hopp n mligen. Hopp om att kunna vara i balans med sig sj lv ven n r v rlden r i gungning. 16 sanna ber ttelser - som tar form i den h r boken - visar detta n mligen. M t 16 st. vanliga m nniskor och ta del av deras personliga ber ttelser om hur insikter kring tre stycken enkla principer, p ett gonblick kan g ra livet annorlunda f r oss m nniskor. Principer - som ndrar perspektivet kring alla upplevelser som vi har i v ra liv, fr n vaggan till graven. Alla upplevelser allts . P en enda g ng. Inte en t g ngen. Tre principer, som uppt cktes redan p 1970-talet av en man vid namn Sydney Banks, men som sedan dess legat g mda f r v rlden. Den h r boken r ett seri st f rs k att sprida principerna vidare. Allt f r att kunna inge hopp till dem som beh ver det allra mest, och f r att ka v lm endet i samh llet. Det r n mligen dags nu... tycker vi. Ta del av f rfattarnas levande ber ttelser om hur en kad medvetenhet kring tre enkla principer kan vara till stor, stor hj lp, ven i de sv raste av stunder.