Les neurosciences appliquees au football. Proposition pratique

Dans des sports comme le football, o de nombreuses d cisions sont prises avec chaque action, la r alit change et le footballeur est soumis un stress comp titif dans son d veloppement et son apprentissage (la testost rone et le cortisol font leur apparition) et le m canisme de notre cerveau doit r pondre diff rentes situations sans la possibilit de penser quelle est la meilleure solution.

Toute action n cessite une interpr tation de ce qui se passe, mais elle ne peut pas tre r fl chie, car il n'y a pas de temps pour valuer. Si le joueur s'arr te pour r fl chir, il perdra l'avantage. Les entra neurs doivent leur donner des outils pour rendre leur ex cution efficace et pour que le joueur soit efficace.