LA PROPRIOCEZIONE DELL'ARTICOLAZIONE DELLA CAVIGLIA TRA I GIOCATORI DI BASKET E DI PALLAVOLO

Uno degli obiettivi più importanti nello sport e nel fitness è quello di migliorare il controllo dell'equilibrio. Una migliore prestazione deriva da un migliore equilibrio. La propriocezione della caviglia, che è probabilmente la più importante, svolge un ruolo significativo nella regolazione dell'equilibrio. La pallacanestro e la pallavolo sono sport in evoluzione e il complesso caviglia-piede è l'unica parte che entra in contatto con il terreno, il che porta ulteriormente a lesioni alla caviglia Gli infortuni legati allo sport o all'esaurimento possono compromettere la propriocezione della caviglia, che può quindi modificare l'equilibrio e la mobilità. Le lesioni alla caviglia causano spesso danni ai muscoli, ai tendini e ai meccanocettori intrinseci, che influiscono negativamente sulle informazioni propriocettive necessarie per la regolazione dell'equilibrio.