- Format
- E-bog, ePub
- Dansk
- 220 sider
Normalpris
Medlemspris
Kan streames i Saxos app
Som medlem hos Saxo kan du læse e-bogen i Saxos app med det samme
Beskrivelse
Bag en smerte i lænden kan et dårligt ægteskab gemme sig.For 15-20 år siden, var der stort set ingen, der koblede krop og psyke sammen. Folk så simpelthen ingen connection mellem det fysiske og det mentale. Hvis du havde ondt i ryggen, knæet eller hovedpine, kunne det kun være kroppen, de var gal med. Og hvis du havde det psykisk dårligt, fordi du var presset på grund af stress på arbejdet, skilsmisse eller alvorligt syge børn, var det de færreste, der tænkte, at det kunne sætte sig kroppen som smerter. Heldigvis er der sket meget siden, og holdningen til sammenhængen mellem krop og psyke er ved at ændre sig.Med denne bog vil Martin og Mikael gerne lære dig kroppens sprog. Lære dig at tolke de signaler kroppen sender dig, så du kan reagere på dem og forstå sammenhængen mellem krop og psyke. Din krop taler til dig hver dag, og begynder du at lytte og få en større bevidsthed om dens sprog, får du også en større forståelse for, hvilket menneske du er, og hvilken retning du skal vælge for at leve dit liv i størst mulig harmoni med dig selv.Martin Bonde Mogensen og Michael Kyneb driver til dagligt BAM. Body All MindFil størrelse: 1331 KB
Detaljer
- SprogDansk
- Sidetal220
- Udgivelsesdato30-01-2024
- ISBN139788773396667
- Forlag Grønningen 1
- FormatePub
Anmeldelser
Helena K 15/10/2025
En bog, som er lige til at gå til, og skabe en forandring 🙏 Anbefaler den til alle!
Trine Elise K 31/08/2025
Meget tankevækkende bog
Mie K 01/08/2025
Fantastisk, indsigtsfuld, lærerig bog om os mennesker. Whau, siger jeg bare. En bog, alle burde læse. Jeg er fan 😊
Heidi C 28/07/2025
Giver virkelig indblik i sammenhæng mellem psyke og fysik, og på en måde en aha oplevelse når der bliver fortalt hvad der kan ligge til grund for dine smerter. Jeg ville ønske den havde fandtes for 20 år siden 😃
Mikkel M 20/06/2025
super spændende og lærerig. kan sagtens tåle at blive læst mere end en gang👌
Mille F 09/06/2025
Det er længe siden jeg har slugt en lydbog på så kort tid. 3 dage. Meget lærerig hvis man er villig til at mærke efter. Jeg har selv stor glæde af kropsterapi.
Charlotte O 05/06/2025
En bog alle burde læse.
Anonym 27/04/2025
Skal læses og høres en gang mere 😊 Og skal bruges 🧡🦋
Ulla N 10/01/2025
Fantastisk inspirerede bog til at lære kroppens signaler at kende
Kathrine D 09/01/2025
Absolut værd at læse🙏 Den giver stof til eftertanke og helt sikkert en bog jeg skal læse igen.
Jakob E 23/05/2024
Meget speciel bog ,der virkelig giver en' stof til eftertanke. Tænker faktisk at den sagtens kan høres igen om et stykke tid. Tak for denne Jannie😊
ida W 24/11/2024
Virkelig god, med meget nyttig læring. Kan helt bestemt anbefales.
Anonym 07/11/2024
Virkelig interessant, og meget motiverende
Rikke S 21/10/2024
Meget tankevækkende bog. Hvis man tror på at krop og sind/psyke er tæt forbundet.
Anne Louise K 16/10/2024
Jeg er lidt ambivalent. På den ene side vældig interesant og givtig, men samtidigogså lidt irriterende i sine gode råd og udråbstegn til mig som læser. Mange eksempler - men er det i virkeligheden en lang reklame?!
Bettina A 12/10/2024
Tak 🙏🏼 tanke vækkende 🌸 pas på jer selv
Trine D 20/07/2024
super interessant og god oplæser. en bog man reflektere over.
Jan G 17/07/2024
Let forståelig og brugbar bog.
Nadine S 01/07/2024
Spænende indsigt bogen giver over kroppen
gert a 14/06/2024
Det er en god og inspirerende bog, jeg opfatter dog ikke at den bagvedliggende psykiske årsag afklares. Jeg ser det som symptombehandling, og tænker at problemet ofte kan komme tilbage, da der ikke arbejdes med at finde den årsag/episode der udløste problemet, og forløse denne oplevelse. I hvert fald ikke ud fra bogen forklaring, men det er heller ikke alle der har lyst til at kigge på det.
Hanne S 25/04/2024
Skøn bog, som giver anledning til refleksion. Jeg skal helt sikkert læse den igen og anbefale den til mange skønne mennesker. Vi har alle brug for selvindsigt og tænk tanken, "Hvad kan jeg gøre selv, for få det godt". Det giver en ny mulighed for bestemme mere over sig selv
Jørn K 14/03/2024
Kropssproget er det første vi lærer. Det er vigtigt for mig at kende det. Jeg blev klogere og mere bevidst ved at læse de gode beskrivelser. Her er hjælp at hente. Jeg ville ønske, jeg havde læst den før jeg fik stress. Men bedre sent end aldrig. Karen
Anonym 19/06/2020
Helt klart 5 store stjerner. En bog der giver en mange redskaber til at kunne lære at lytte efter. Når først man læser om de forskellige måder kroppen kan reagere på, kan man hurtig relatere til en selv og derfor få en større forståelse for kroppen og sindet. Værd at læse.