Over 10 mio. titler Fri fragt ved køb over 499,- Hurtig levering 30 dages retur
Studiebog
Lydbog download version af Kort & godt om ANGST af Mikkel Arendt, Sanne Kjær
5(1)

Kort & godt om ANGST

Af
Bog Lydbog E-bog
  • Format
  • Lydbog, download
  • Dansk
  • 2 timer, 25 minutter

Normalpris

kr. 149,95

Medlemspris

kr. 124,95
Som medlem af Saxo Premium 20 timer køber du til medlemspris, får fri fragt og 20 timers streaming/md. i Saxo-appen. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer, derefter koster det 99,-/md. og kan altid opsiges. Løbende medlemskab, der forudsætter betaling med kreditkort. Fortrydelsesret i medfør af Forbrugeraftaleloven. Mindstepris 0 kr. Læs mere

Beskrivelse

KORT & GODT OM ANGST henvender sig til dig, der har angst og gerne vil vide mere om, hvad angst er, og hvad man kan gøre for at komme af med sygdommen. I bogen finder du viden om de forskellige former for angst, og hvordan de viser sig. Du kan læse om, hvorfor man får angst, hvilke komponenter angsten består af, og hvordan man skelner mellem angstlidelser og den angst, som er en naturlig del af det at være menneske. Du kan også få mere at vide om, hvordan man kan behandle angst med fx kognitiv adfærdsterapi og medicin.Fil størrelse: 96849 KBIndlæst af: Flemming Enevold

Læs hele beskrivelsen
Detaljer

Anmeldelser

5 1 anmeldelser (ingen skriftlige endnu)
Log ind for at skrive en anmeldelse.

Findes i disse kategorier...

Se andre, der handler om...

Selvhjælp og personlig udvikling Håndtering af angst og fobier